একটি সুস্থ শিশুর জন্মের সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য গর্ভধারণের আগে এবং গর্ভাবস্থার মধ্যে আপনি যা করতে পারেন তার উপর প্রাক-ধারণা স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যসেবা ফোকাস করে। কিছু লোকের জন্য, গর্ভাবস্থার জন্য তাদের শরীর প্রস্তুত করতে কয়েক মাস সময় লাগে। অন্যান্য লোকেদের জন্য, এটি আরও বেশি সময় নিতে পারে।